Hinges By Braun

来年は横浜開港150周年記念式典がある。ラ･マシンというフランスのアート集団をはじめ、色んなイベントがあるみたい。凄く楽しみ。楽しみといえば、注文したまんが全巻が届く。大人買いできるのもこの時期ならでは。そうそう、この時期特に便秘が酷くなるから、今から北の大地の天然オリゴ糖を習慣付けておこうっと。

年末の楽しみも色々あるが、超大作映画が封切られるのもそのひとつ。今観たいのは地球が静止する日。正月のおせちももう、注文しておかなくちゃ。豪華おせちを通販で買うのが普通になった。クリスマスのプレゼントも買わなくちゃ。今年はチビに、英単語カードを買ってあげる予定。お金が足りなくなりそうだから、シフトワークスで都合のいい職場を探すか。

冬は色々イベントがあるもの。プレゼントやお祝い返しの品に悩んでいるなら、DECOチョコはどうでしょう？自分でデザインしたオリジナルの画像の外装で、チロルチョコを作れるのです。楽しいですよ。あと最近私が面白いなぁと思ったのは、石川県の求人を紹介しているサイト。バイトが決まるとお祝い金がもらえるんですよ。珍しいし、面白いですよね。

イライラする、ストレスがたまる、睡眠不足などは、中性脂肪やコレステロール値を上昇させてしまう働きもあるようです。心の乱れが体の物質に影響をおよぼす事は科学的に証明されているそうです。病は気からなんてよく言われますね。

心の乱れが何故中性脂肪などと関係するのかと言うと、ストレスを感知すると、人の体は緊張し、自律神経が過剰に反応してしまうそうです。自律神経のバランスが壊れるとアドレナリンやノルアドレナリンが分泌されてしまい、血管が収縮し、血圧が上昇し、心拍数も上昇します。

アドレナリンやノルアドレナリンは中性脂肪を分解してくれる働きも持つのですが、一方で、副腎皮質ホルモンという物質も分泌されます。このホルモンの増加により血液中に血清中に溶けている脂質の１つである遊離脂質酸が大量に発生し、これが肝臓でコレステロールや中性脂肪に合成され、結果、コレステロール値、中性脂肪値の上昇につながるわけだそうです。

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